矯形鞋墊---為什么給腳戴“眼鏡”?
其實(shí)戴在腳上的眼鏡
指的是矯形足墊
? ? ?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己看東西模糊的時(shí)候,你會(huì)去醫(yī)院檢查,醫(yī)生可能會(huì)告訴你是近視、遠(yuǎn)視、散光或者其他問題,給你配一副眼鏡。
? ? ?這樣的情況大家司空見慣,是不會(huì)存在疑惑的。
? ? ?同樣的,如果你的腳出問題了,應(yīng)該怎樣矯正它呢?
? ? 是不是也需要給腳戴上它的“眼鏡”——足墊呢?
? ? ?據(jù)歐美國家不完全統(tǒng)計(jì),目前人類存在足部問題的比率和近視眼的比率相當(dāng),所以足墊和眼鏡一樣在歐美發(fā)達(dá)國家受到廣泛重視。
? ? ?在國內(nèi),足墊的普及較眼鏡是完全無法相提并論。
? ? ?好在隨著人們健康意識(shí)的顯著提高,加上信息傳播渠道的多樣化,這一現(xiàn)象正逐步好轉(zhuǎn)。
矯形足墊起源
? ? ?在二次世界大戰(zhàn)期間,德國為了改善士兵行軍的速度與時(shí)間,針對(duì)不同的足型進(jìn)行研究, 發(fā)展了不同類型的足部輔具。這個(gè)研究在戰(zhàn)后逐漸受到重視,并通過不斷的研究,進(jìn)一步改善。
? ? ?現(xiàn)在矯形足墊經(jīng)過幾十年的臨床測(cè)試,在針對(duì)內(nèi)八字步態(tài)、外八字步態(tài)、長短腿、扁平足、高弓足、拇外翻、后跟痛、足底筋膜炎,及足部問題繼發(fā)引起的膝蓋痛、腰痛、脊柱側(cè)彎等多種骨關(guān)節(jié)病患已經(jīng)取得顯著的療效。
看得到的矯形足墊
? ? ?目前國內(nèi)對(duì)于矯形足墊了解更多的在體育領(lǐng)域,比如NBA。
? ? ?大多數(shù)NBA頂級(jí)的職業(yè)球員都有屬于自己的矯形足墊,在這些職業(yè)球員的眼中,球鞋并不是最重要的,足墊的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)比球鞋來得高,因?yàn)樗麄兊淖銐|都是根據(jù)個(gè)人的腳量身定制的。這些需要定制的足墊的價(jià)格一般都高達(dá)數(shù)百甚至數(shù)千美元。
? ? ?比賽后,經(jīng)常會(huì)看到球員將自己的球鞋送給球迷們,但是在送球鞋之前,往往會(huì)提前將足墊抽走。
? ? ?據(jù)說,有一次詹姆斯忘記抽出足墊就把球鞋送給球迷,結(jié)果,現(xiàn)場(chǎng)DJ全場(chǎng)喊話把球迷找回來,把足墊要了回來再把球鞋送給球迷。
到底什么是矯形足墊?
? ? ?矯形足墊是一種同眼鏡一樣的產(chǎn)品。眼鏡通過不同形式的鏡片,改變眼球的屈光度,通過光學(xué)矯正,使人能看清東西;特定的足墊適配個(gè)人獨(dú)特的足部形態(tài),通過力學(xué)矯正,使腳和地面完美地接觸,均勻受力。
為什么需要矯形足墊
? ? ?人類的腳是適應(yīng)在草地、泥土或沙石地面上行走奔跑的,但現(xiàn)代社會(huì)取而代之的是水泥、大理石及柏油路等非自然硬質(zhì)地面。硬質(zhì)地面對(duì)我們的足弓沒有任何支撐,導(dǎo)致足部需要過度的旋前來吸收地面沖擊力,這導(dǎo)致了很多孩子足弓發(fā)育問題。
? ? ?足部過度旋前更通俗講就是足弓扁平,嚴(yán)重的話就是大家認(rèn)識(shí)的扁平足,但其實(shí)兩者并不能完全劃等號(hào)。足部的過度旋前與眾多常見的下肢癥狀和疾患有直接的聯(lián)系,包括:
? ? ?足部:足跟痛、跟骨骨刺、足底筋膜炎、前足底疼痛、拇外翻、雞眼和老繭;
? ? ?踝關(guān)節(jié)疼痛、無力;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)疼痛;腰背部疼痛等……
? ? ?但是,足部的過度旋前僅僅是眾多足部問題的其中之一!
? ? 另一個(gè)比較常見的足部問題:長短腿。
? ? ?很多人會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)自己身體的一些現(xiàn)象,比如兩個(gè)肩膀不一樣高、頭老是歪向一邊、感覺兩個(gè)褲腿不一樣長、蹺二郎腿并且總是習(xí)慣的會(huì)翹同一邊、感覺兩個(gè)腳不一樣大,穿鞋的時(shí)候特別明顯……
? ? ?我們生活中常見的這些現(xiàn)象,大部分人不會(huì)引起重視,他們覺得這是身體正常的表現(xiàn),因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都是這樣的;另外的一小部分人可能意識(shí)到了這些情況是對(duì)身體不好的,但是往往找不到這些問題的答案。
? ? ?這些現(xiàn)象常見,但不代表正常!
? ? ?下肢不等長是這些問題的元兇!
? ? ?除此之外,足部的問題還有很多,正如視力問題包括近視、遠(yuǎn)視,還有散光、斜視、老花等等。
? ? ?視力問題,如果只是假性近視,揉揉眼睛或者按摩眼睛周圍的穴位可能暫時(shí)會(huì)好轉(zhuǎn)一些,但是發(fā)展到真性近視,按摩就起不了根本性的作用,這個(gè)時(shí)候需要眼鏡去徹底解決。
? ? ?足部的問題大部分與遺傳相關(guān),這是去理療、按摩不能解決的,還有一部分是在生長發(fā)育過程中逐漸出現(xiàn),這類情況去理療、按摩往往也效果不佳,不能解決根本問題。
? ? ?這時(shí)候需要的就是矯形足墊。
? ? ?如果我們不戴眼鏡,可以通過改變和物體間的距離,或者瞇著眼睛也能勉強(qiáng)看清,但這樣對(duì)我們的眼睛有損害;
? ? ? 如果我們足部有問題,不用矯形足墊,我們一樣可以走路,但這樣會(huì)導(dǎo)致我們的足部、腳踝、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)甚至腰背部疼痛。
? ? ? 如果把人比作一棟大樓,腳是人體大樓的地基,當(dāng)你的大樓地基出問題的時(shí)候,你的大樓就岌岌可危了,剩下的只不過是時(shí)間問題。
? ? ?所以,在你的人體大樓沒倒之前,趕緊搶修你的地基!
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